Panikkangst Programmet

Hjelpen du trenger for å stoppe panikkanfallet, eliminere angsten, og oppnå potensialet i livet ditt - sånn at du kan leve livet du drømmer om.

Panikkangst.org er et nettsted for selvutvikling, og ble opprettet i 2011 av Thomas Aagesen. År etter år har nordmenn fått det de leter etter her, nemlig hjelp til å bli kvitt angst, og en god handlingsplan for å oppnå målene sine...

...og nå er det din tur.





I dette programmet får du blant annet...

 fa-book 

Digitale bøker

Lås Opp Potensialet, Ta Full Kontroll, Takknemlighetens Ringvirkninger og Panikkangstens Hemmeligheter, pluss arbeidsbøker.

  fa-tv  

Videoleksjoner

De viktige teknikkene for å bli kvitt angst raskest og enklest mulig gjennom videoleksjoner.

  fa-skype  

45 minutter coaching

Personlig veiledning via Skype for å bli kjent med en coach som vet hva du går gjennom, og som kan kartlegge deg og din situasjon.

 

 

Oppskriften

Når du kjøper dette programmet får du oppskriften på å bli kvitt angst. Du får 4 digitale bøker, 4 lydbøker, 2 arbeidsbøker, 3 videoer, 1 nedtelling-assistent, samt en coaching-time med meg der vi kartlegger ditt behov og din situasjon. Alt sammen er nøye designet for å ta vekk frykten, justere kursen, og sende deg mot suksessen du ønsker.

Husk likevel på at selv om jeg gir deg ingrediensene og oppskriften på en nydelig tre-retters middag, så er det ikke helt sikkert at du klarer å diske opp med en deilig kulinarisk opplevelse. Enig? Vel, sånn er det med angsten din også.

Jeg garanterer deg ikke at du klarer å bli kvitt angsten, selv om jeg gir deg teknikkene og verktøyene som har fungert for tusenvis av andre. Likevel, sjansen for å bli kvitt angst øker ihvertfall betraktelig når du har oppskriften foran deg. Ikke sant? Vel, dette Panikkangst Programmet er designet med et formål, og det er å eliminere angsten din. Utrustet med den rette oppskriften tør jeg vedde på at du kan klare nettopp det.

Hvis du ønsker mer enn selve oppskriften, kan du (etter kartlegging samtalen vår) velge at jeg personlig coacher deg fram til det resultatet du vil ha. Tenk da på meg som din helt egen personlig kokk som veileder deg på kjøkkenet ditt, sånn at du kan lære deg å lage og servere de nydeligste middager.




I dette programmet får du rapporten Panikkangstens Hemmelighet. Sammen med de tilhørende video-leksjonene er denne sannsynligvis nøyaktig det du trenger for å endelig bli kvitt angsten!

    JA, JEG VIL HA PROGRAMMET     

 


"Disiplin er koblingen mellom mål og gjennomføring." - Jim Rohn

I motsetning til hva mange tror, så er ikke selvdisiplin det samme som selvfornektelse. Når du tenker på selvdisiplin, hva ser du for deg? Det er nemlig ikke en strikt livsstil med mangel på glede og humor. Forskning viser at selvdisiplin fører til stor lykkefølelse! Eksperter har konkludert med at selvdisiplin fører til et lykkeligere liv...


Men hvorfor er selvdisiplinerte folk lykkeligere?

Målene dine oppfylles

Selvdisiplinerte folk har større sannsynlighet for å oppnå de målene de har satt seg selv. Det er ganske tydelig at jo flere mål du oppnår, jo lykkeligere blir du. Framgang avler lykke. Mange ganger setter folk seg mål, uten å være i stand til å oppnå dem - fordi de mangler den nødvendige viljestyrken. Dette fører til selvmedlidenhet, og de tror at målene var for store for dem.

Sannheten er at det ikke finnes for store mål for selvdisiplinerte mennesker. Det er alltid fascinerende å oppdage som coach, at en klart definert visjon om hva mine kunder vil oppnå, fører til selvdisiplin og større glede.

Humøret ditt påvirkes

Det menneskelige sinn er rett og slett fantastisk. En annen undersøkelse har vist at selvkontroll forbedrer humøret ditt. Forskningen viser at de som har høy grad av selvkontroll, har mindre sannsynlighet for å oppleve dårlig humør. Personer med høy selvkontroll velger å gjøre ting som gir dem lykke. De unngår lettere fristelser og begjær som kan føre dem nedover en glatt utforbakke.

Folk som har tilegnet seg selvdisiplin føler derfor glede rundt beslutningene sine. Det å hengi seg til fristelser kan gi deg en midlertidig glede, men denne korte gleden kan raskt gå over til selvforakt og avsky.

Du blir tilfreds med livet

Alle ønsker å oppnå utopien der de er komplett tilfreds med livet. Dessverre, for de aller fleste er dette bare en drøm de såvidt kan skimte i horisonten, fordi det alltid er noe som må gjøres først. Det er alltid noen kilo å slanke, noe gjeld å betale, eller noen venner å treffe. Selvdisiplinerte mennesker forstår at de har kontroll over sin egen lykke - slik at de ikke bare lar ting skje.

Det handler ikke om selvfornektelse, men om full kontroll. De som over lang tid har valgt midlertidig tilfredsstillelse står nå overfor konsekvensene som fører til frustrasjon, angst og depresjon.

Å ha kontroll over livet ditt betyr at du vil leve en sunn livsstil, og at du ikke tar sløve avgjørelser som kan sette morgendagen i fare. Lykke har aldri handlet om penger, men om evnen til å styre livet ditt og å være ansvarlig for handlingene dine.

Stor grad av selvdisiplin gjør deg glad! Med boken Ta Full Kontroll har du et enormt viktig verktøy på vei mot et angstfritt liv.

Den andre digitale boka i dette programmet heter altså Ta Full Kontroll, og denne gir deg kunnskaper og ferdigheter som ikke bare eliminerer angst, men som også sender deg i full fart mot det du ønsker deg aller mest i livet.

    JA, JEG VIL HA PROGRAMMET     


"Riktig bruk av takknemlighet vil tvinge deg til å fokusere på det positive." - Jim Rohn

For de fleste betyr takknemlighet et ekte og direkte takk, ansikt til ansikt. For andre holder det med en halvhjertet tekstmelding eller et takkekort i postkassen.

I psykologiens verden derimot, er takknemlighet mer enn en spontan og automatisk plikt av høflighet. Takknemlighet er en positiv følelse, og ses på som en av de faktorene som konkret bidrar til indre lykke.


Forskning viser at takknemlighet gjør oss lykkelige

Anerkjennelsen av takk innebærer mer enn å føle seg umiddelbart takknemlig for noe som er gjøres eller for noe som skjer. Det består av en dypere (og mer vedvarende) takknemlighet for andre mennesker eller situasjoner (og ting) du setter pris på. Takknemligheten bekrefter ditt eget og andres hjerterom. Når vi fokuserer mer på de mange velsignelsene i livene våre, blir vi mer tilfredse, muntre og sjenerøse - og disse følelsene går begge veier. For den som gir får stor glede av selve handlingen, og den som mottar setter stor pris på vennligheten.

I vår fartsfylte verden er det ikke uvanlig at dagligdagse velsignelser går ubemerket hen. Vi overser ofte de små fine gjerningene vi opplever hver dag. Små daglige gjerninger som gir blomst til et lykkelig liv. Enten du mottar eller utøver takknemlighet, så viser vitenskapelige studier at resultatet er enorm lykke.

Mindre angst og depresjon

Det å elske seg selv er viktig. Med et fokusert syn, i riktig perspektiv, på både små og store ting, vil takknemlighet hjelpe deg med nettopp det. Forskere har funnet at én enkelt gjerning av gjennomtenkt takknemlighet gir 10% økt lykke og hele 35% redusert depresjon. En kinesisk studie viste i 2012 at det er sammenheng mellom takknemlighet og vonde følelser. De fant ut at du kan redusere angst og depresjon gjennom riktig bruk av selvrefleksjon og takknemlighet.

Bedre helse

Takknemlighet øker optimismen i livet ditt, og positiv holdning har vist seg å øke immunforsvaret. Ifølge en studie ved Harvard Medical School, får optimistiske mennesker lengre, sunnere og lykkeligere liv.

Nye relasjoner

Å si takk vitner om gode manerer, men å etterleve sann takknemlighet kan hjelpe deg med å skape nye vennskap. Det kan gi deg et lykkelig liv. En studie i 2014 oppdaget at formidling av ekte takknemlighet som oftest leder andre mennesker til å oppsøke et nærmere forhold til deg. Selv små gjerninger av godhet kan føre til nye relasjoner - og selvfølgelig mer lykke.

Sunn karrière

Enten du er gründer, eller om du jager en spennende karrière, så er takknemlighet helt avgjørende. Alle elsker å bli verdsatt. Så tenk hvor mye det vil ha å si for jobben din hvis du føler mer takknemlighet i livet ditt. Send e-post og si takk når noen gjør noe ekstra for å gjøre livet ditt litt enklere. Vis takknemlighet for andre ansatte, kunder og investorer.

Vis dem at de gjør deg lykkeligere, og oppdag at det vil gi karrièren din den nødvendige boosten du er ute etter - fordi alle du er i kontakt med vil føle seg verdsatt. Å dyrke en positiv og takknemlig holdning hjelper deg langt på vei i å oppnå ekte glede.

Det finnes ingen ulemper ved å innta denne holdningen i livet ditt. Selv om det kan virke som en vanskelig oppgave i starten, blir det lett med tiden, og før du aner det kan du leve en livsstil gjennomsyret av lykke - fri fra angst.

Programmets tredje bok er Takknemlighetens Ringvirkninger. Denne forankrer et tankesett som skaper en lykkelig livsstil, med redusert angst - og åpner opp for suksess i livets andre aspekter. Med tilhørende arbeidsbok, kan denne sette kursen mot dine villeste mål og drømmer.

    JA, JEG VIL HA PROGRAMMET     


"Veggene vi bygger rundt oss selv for å holde tristheten på avstand, holder også gleden på avstand." - Jim Rohn

Panikkanfall kan lede til angst. Angst kan videre lede til depresjon. Og depresjon kan igjen lede deg inn i en nihilistisk tankegang, der du føler at ting ikke er så viktig lenger.

Du mister ambisjonene dine. Du ser ikke lenger betydningen av å sette deg mål og jobbe mot dem.

Kjenner du deg litt igjen?


Følg gleden og få tilgang til det fulle potensialet ditt

Livet handler om mer enn bare selve målene vi setter oss. Det handler også om å nyte livet underveis mens vi prøver å oppnå dem. Folk strever noen ganger for å oppnå mål som egentlig er irrelevante for et lykkelig liv. En smart måte som avgjør hvilke mål som er viktig for deg, og som belyser hvordan du skal oppnå dem, er at du finner gleden din.

Følg gleden

"Følg gleden" er et begrep professoren Joseph Campbell fant på, og enkelt forklart betyr at du må finne de tingene som gir deg mest glede i livet. Når du følger gleden vil du oppdage at alt det harde arbeidet som målene dine krever av deg, faktisk blir mye enklere og morsommere. Fordi, det du er på kloden for å oppnå vil strømme gjennom deg. Uansett hva glede er for deg, så består den av noe du fikk en iboende teft og interesse for i det øyeblikket du ble født. Den gir deg frihet til å trives på vei mot suksess.

Når du følger gleden vil du oppleve mer energi og entusiasme. Du vil se at livet ditt er betydningsfullt, og at det har en hensikt. Du vil få troen på at du jobber for det gode felleskapet, og at alle har nytte av at du er synkronisert med målene dine. Du vil føle ekte glede.

Hvordan?

Hvordan finner du gleden din? Og hvordan kan du følge den? Svaret ligger allerede inni deg. Alt du trenger å gjøre nå, er å tillate deg selv tiden det tar for å oppleve selvrealiseringen som avslører gleden din.

Vær nysgjerrig. Prøv nye ting. Still spørsmål og oppdag svar på ting du alltid har lurt på. Du vet aldri hva slags aktivitet som vil skinne lys på gleden din. Ta noen sjanser. Vær modig og risiker litt. De som kun ønsker trygghet finner sjelden den ekte gleden sin, og klarer ikke følge den hvis de finner den.

I Panikkangst Programmet skal vi ikke bare fjerne angsten din, men vi skal også finne gleden din. Med boken og arbeidsboken Lås Opp Potensialet, kan du gjøre nettopp det – låse opp ditt eget potensial og leve det livet du drømmer om.

Programmets fjerde bok heter Lås Opp Potensialet. Her skal vi finne gleden i livet ditt, sette det du ønsker å oppnå i livet ditt på agendaen - og la deg blomstre opp til ditt fulle potensial.

Sammen med arbeidsboken kan du daglig sette kursen mot et angstfritt liv, og modig jobbe med de riktige tingene for å komme stadig nærmere målene du setter for deg selv.

    JA, JEG VIL HA PROGRAMMET     

 

Du har et mål.

Jeg kan få deg dit.

Hele programmet er oppgradert med masse ekstra innhold. Dette er en spesiell før-lansering, og du kan derfor kjøpe det til rabattert pris. I dag får du programmet med 50% rabatt, så klikk på knappen under, kjøp programmet og bli kvitt angsten du også.

Pris: kr.1198,-Kun kr.599,-


 Programmet inkluderer:

  • Digital bok "Panikkangstens Hemmelighet"
  • Digital bok "Takknemlighetens Ringvirkninger m/arbeidsbok"
  • Digital bok "Ta Full Kontroll"
  • Digital bok "Lås Opp Potensialet m/arbeidsbok"
  • Videoleksjon om "Nedtellingsteknikk"
  • Videleksjon om "Mestringsfølelsen"
  • Videoleksjon om "Forankringsteknikk"
  • Panikkangst-assistent til mobilen
  • 45 minutter coaching via Skype